同学，你正在使用CPT工作吗？那有一件事一定要小心：千万不要忘记Renew CPT！

时间线

事情发生在九月中下旬。朋友所在的公司更换了HR，新HR重新整理员工档案时发现，他提交给公司的CPT文件还是一年多以前的版本，上面的工作授权早就已经到期。

HR跑来问他：文件上写的CPT已经结束了，但你现在还在公司工作，凭的是什么？

朋友也很实诚，直接说之前工作和生活太忙，忘记向学校Renew CPT了。

三哥当时没太在意，觉得拿回学校重新申请补一下就可以。于是乎，跑回学校找 DSO，句句大实话，DSO 看了半天，发现三哥从手里的这份 CPT agreement 的时间到此时此刻，中间错过了两次 CPT renew，也就是中间有两个不能工作的 gap 时段，但是三哥一直都在工作。

DSO 说，如果只是最近的一次因为提交晚了，还能想想办法补救。但是由于你这个 case 存在历史性错误，实在不知道怎么帮你圆这个事。 DSO 仁慈的将终结时间往后错了一点，但杯水车薪。最终结果就是，学校得明哲保身，说明了会改他的 SERVIS 状态，最终会通知去 USCIS 。

三哥收到最后通牒，由于是自己违规导致，所以连 60 天缓刑期都没有。在 DSO 已经开恩了的状态下，也是一周之后，他的 SEVIS 状态，i-20 和 F1 身份将会失效。此后他必须出境，否则将被当成「非法滞留」。 USCIS 顺便「温馨提示」，非法滞留 180 天，未来 3 年都将被禁止入境，时间再长，会变成 10 年不能入境。

但是人在大的震惊面前，反应速度成倍增长，三嫂火速定了机票。最坏的打算就是先出去，再想办法回来。三哥则心有不甘，走了也不知道什么时候能再回来，那工作可能就没了。说是还能再战，但其实就是被一夜打到解放前，要徒手重头来一遍。

最后，靠着烙印抱团的强大能力，有人帮他出了主意，有人帮他找了渠道，靠办理紧急转学重出升天。紧急转学，在几个小时内完成，拿到了新的 i-20，雇主看在他没有离境，情况似乎还在掌控中，给了一段时间的停薪留职，让他处理这些事务。

三哥现在去了另一所 CPT 学校，但他的故事在漂亮国延续了下去。

野火温馨提示：不要忘记Renew CPT，更不要在CPT授权到期后抱着“之后补一下就行”的想法继续工作。即使后来成功转学或恢复了学生身份，之前的Unauthorized Employment也可能继续影响后续申请。

划重点

CPT 学校的 CPT 政策各有不同，不是每个学校都是一年一renew 的！有些学校按照一个学期或一个Session更新，有些学校一次可以批准更长时间。具体多久Renew一次，还是要以学校当学期的政策，以及自己I-20第二页显示的CPT End Date为准。

如果你有一个很不好惹的 HR，推荐选择一年一次的（list 见下方）。

CPT必须先经过学校DSO审核，并拿到带有CPT授权的新I-20之后才能开始工作。这不光是首次申请，每次Renew、更换雇主或者调整工作信息都一样！如果在没有获得CPT授权的情况下开始或继续工作，可能会被认定为Unauthorized Employment。之后申请H-1B、身份转换或绿卡时，USCIS也可能通过RFE要求你证明F-1期间一直保持了合法身份，也就是常说的“Maintenance of Status”。

对于需要一个学期Renew一次的学校，记得有些时候在旧学期结束前，就需要提交下一学期的CPT Renewal，千万不要等到CPT到期以后才开始申请。学校在开学前后通常会进入处理高峰期，如果旧CPT已经结束，新CPT还没有获批，中间的Gap就不能继续工作。

按学期Renew确实会麻烦一些，但好处是每个学期的CPT授权都可以和相应的Internship Course及课程时间对应起来，后续如果H-1B或绿卡阶段遇到RFE，也更方便通过I-20、课程记录和雇佣材料说明CPT与课程之间的关系。

因为从 USCIS 的角度看，「实习」就是要配合课程的。至少纸面上你是在「实践课程所学内容」，而不是「搬砖挣钱」。所以 CPT 百分百配合课程开始和结束的时间，会看起来更符合规章。

不同学校处理SEVIS和CPT申请的速度也不一样。SEVIS从原学校转出后，原学校的OPT通常会随之终止；在新学校CPT正式生效之前，因为既没有原来的OPT，也没有新的CPT，所以这段时间不能工作。

这种情况最好走 rehire 程序，或者 leave of absence / unpaid leave，同时跟雇主沟通清楚（这个时候可以实话实说，理性的雇主是会谅解这种程序上的小 delay 的），万一以后 H1b 或者绿卡环节移民局 RFE 都可以出示证明自己所有的工作都是有许可、合法合规的。

学习期间也不要抱有侥幸心理，要按时选课、上课和完成作业。抄袭、GPA不达标、没有按时注册课程、缺席学校要求的线下课程、擅自长期离境，或者没有完成CPT对应的Internship Course，都可能影响F-1身份和下一学期的CPT资格。

野火温馨提示：CPT 一学期更新一次或者一年更新一次其实各有利弊啦，很多学校更新 CPT 其实很简单，就让雇主在 evaluation form 上签个字，提交 Renew 表格就好。对于有的小伙伴的雇主没那么好说话可以优先选择 CPT 一年一更，对于那些求稳的小伙伴，CPT 一学期一更也不是不行。但是无论是按学期还是按年更新 CPT，都不要忘记在 Deadline 前更新 CPT！！！

每年 renew 一次 CPT 的学校名单

• McDaniel College 麦克丹尼尔学院（马里兰州/大华府地区）

CPT按照Academic Year授权，每学年Renew一次。目前支持Day 1 CPT的项目主要为STEM-designated MS in Data Analytics，比较适合大华府及美国东海岸地区的学生。

• Harrisburg University 哈里斯堡科技大学（宾夕法尼亚州）

Harrisburg的CPT也是一年更新一次。学校的CPT和实践课程体系比较成熟，对于看重学校资质、项目选择和CPT更新频率的同学来说，仍然是可以重点了解的一所。

• Benedictine University 班尼迪克大学大学（伊利诺伊州、亚利桑那州）

CPT一年更新一次，减少了每学期重复提交Renewal申请的麻烦。比较适合希望CPT授权周期长一些、不想频繁找雇主配合更新材料的同学。

• Goldey-Beacom College 金培根学院（特拉华州）

CPT一年更新一次，学校位于美国东海岸，比较适合特拉华州、宾夕法尼亚州、新泽西州及周边地区的学生。

• Humphreys University 汉弗莱斯大学（北加州）

CPT一年更新一次，学校目前设有MBA-Information Technology、MBA-Project Management和MBA-Organizational Leadership等需要结合工作实践的方向，适合在北加州工作和生活的同学。 

• Indiana Wesleyan University 印第安纳卫斯理大学（印第安纳州）

CPT一年更新一次，学校为非营利大学，比较适合希望继续攻读DBA，同时兼顾全职工作的同学。

• National Louis University 国家路易斯大学（佛罗里达州）

CPT一年更新一次，目前Tampa校区设有MS in Business Data Analytics和DBA等支持CPT实践的项目，适合佛州及美国东南部的同学。

• Ottawa University 渥太华大学（亚利桑那州、堪萨斯州及威斯康星州）

CPT一年更新一次，设有EMBA等将工作实践纳入课程体系的项目，校区选择相对较多，适合不同地区的在职学生。

关于紧急转学

我自己没有面临这个危机，但是借着三哥的事，发现了CPT的雷区，也就顺道了解了一下“紧急转学” 这个概念。

紧急转学，或者说紧急入学这件事，只要找对机构，最快1天就能搞定！

一般情况下，从学校确定要把你开除，到你不得不离境，会有 7-15 天的缓冲期。这不是正常的 60 天延迟期，被开除，你不享有延迟期。这只是个通知期，长短是个大概 range，长短不定，跟你 DSO 是不是给你留点情有关。

一旦收到这种通知，你就要迅速开始找靠谱机构，给你找新学校，办理紧急入学。快速出新的 i-20 。

如果SEVIS已经被Terminate，而你还没有完成符合规定的转学或身份补救，通常也就意味着F-1身份出了问题。这个时候，不是随便找一所学校重新拿张I-20，就能自动把原来的身份救回来。根据具体情况，你可能需要申请Reinstatement，或者及时离境，再凭新的Initial I-20重新申请入境。

实在来不及，千万不要硬拖。一般来说，累计超过180天但不足一年的非法滞留后离境，可能触发三年禁入；累计达到一年或以上后离境，可能触发十年禁入。如果累计非法滞留超过一年后，又未经许可入境或试图入境，后果会更加严重。非法滞留这件事上，真的不要抱侥幸心理。

野火温馨提示：如果你 GPA 不够 3.0，涉嫌抄袭，擅自长期离境，CPT 没 renew 工作状态被质疑等等原因遭开除，一定记得，不要绝望，紧急转学是你最后的救命稻草！

如果是H-1B被裁，又应该怎么办？

根据现行规定，H-1B持有人在雇佣关系结束后，可能享有最长60个连续自然日的Grace Period，或者可以停留到当前I-94有效期结束，以较短者为准。

被裁之后，先和HR争取更多时间

• 60天听起来不少，但要在这段时间里重新找工作、完成面试，再让新雇主准备并递交H-1B申请，其实时间非常紧。所以收到裁员通知后，可以先和HR沟通，看公司能不能延后正式终止雇佣关系，或者把原本一次性支付的Severance改成一段正常的工资补偿期。只有真实的雇佣关系继续存在，才可能相应推迟Grace Period的起算时间。

• 如果HR同意，也可以咨询是否符合公司的PTO、FMLA或者其他Leave Policy。Unpaid的最好是倒数第二个月，最后一个月还在payroll上，这样操作方便又稳妥。

• 如果不幸遇到非常不nice的HR，也可以不失礼貌地继续争取更好的Severance Package，例如增加补偿金额、延长医疗保险，或者报销回国机票和搬家费用。利用话术，让他们觉得帮你延后字面上的终止时间是最划算的。

• 一定记得要HR帮你开雇佣关系证明，写清最后的termination date，unpaid leave的事情不要写进severance package里。很多时候，雇佣关系是通过paycheck来查的，但如果申请unpaid leave延后，最后一段时间可能没有paycheck，就比较麻烦，这时候雇佣证明就是你的杀手锏。

快速开启面试，精准定向，积极follow up，一直面到offer稳妥

• 一分钟都不要等。经济大局不好，你不是个案，虽然这多少让人得到一点安慰，但同时也意味着，马上会有更多人跟你抢现在看到的opening。

• 精准定向！优化申请流程，集中火力申请和你技术栈高度相关的岗位。一方面可以增加成功几率，另一方面，你需要准备的内容相对集中，准备过的面试题和项目经验也可以反复利用。

• 积极follow up！你最多只有60天，而且还要给新雇主和律师预留准备H-1B申请的时间，真的等不起。拿到面试后，可以直接问清楚：这个岗位准备招几个人？招聘流程有几轮？目前其他候选人进行到哪个阶段？如果一切顺利，预计多久可以完成面试和发Offer？没有时间腼腆了，兄弟，先做到心中有数。

• 拿到offer，也不要cancel剩下的面试！现在招聘冻结、HC取消、背景调查或visa evaluation没通过，都可能导致Offer被推迟甚至撤回。所以，在新雇主的H-1B申请安排、入职日期和岗位预算都基本确认之前，不要过早放弃已经约好的面试，尽量给自己多留一条路。

• 不放弃面试，也是因为最先拿到的可能是low ball，后面或许还有更合适的机会。虽说刚被裁、时间紧张，但还是那句，别妄自菲薄。可以根据Grace Period还剩多久、公司的H-1B支持情况和其他面试进度，判断这个Offer是先接住，还是暂时作为备选。

• 说到保底，有些同学可能会考虑ICC或其他Staffing Company。虽然待遇和项目未必能和大厂相比，但在时间紧张的情况下，也可能成为一条过渡路线。不过，这类公司一定要仔细核实：有没有真实职位和项目、是否按照LCA支付工资、能否提供完整的客户和工作地点材料，以及后续是否有能力支持H-1B延期和PERM。先合法留下来，才有后面的故事；但如果打算长期留美，只解决眼前的H-1B还不够，也要看公司之后有没有真实、稳定的绿卡支持能力。

Backup Plans:身份转换

换什么身份：B1/B2或F1最容易

如果在H-1B Grace Period内没有找到接盘的新雇主，也可以考虑及时提交Change of Status申请，通过转换身份继续合法留在美国。比较常见的选择包括B-1/B-2和F-1，但两条路适合的人群并不一样。

如果你只是需要一段时间处理个人事务、整理行程或者继续找工作，可以考虑B-1/B-2；如果你确实有继续学习、提升专业能力或者转换职业方向的计划，则可以考虑F-1。H1是允许有移民倾向的签证类别，B1/B2和F1都不是。曾有H1的人现在又拿回B1/B2会被移民局一眼看穿，是中间青黄不接，在想办法耗在美国。

这时候，COS出去第三国激活新B1/B2也有风险。F1虽然也是不允许有移民倾向的签证，但是一个人工作了一段时间，遇到瓶颈，想要知识精进，多学一些，或者跳去管理层，中间读了个进修学位或MBA，再接着回去工作，这非常合情合理，去第三国激活新F1，基本也不会遇到坎，申绿卡也毫无”疑“迹。另外，你转成F1可以用Day 1 CPT继续工作，但是如果单纯转成B1/B2，只能”呆“在美国。

转身份Plan A：用 B1/B2 COS Pending 找工作

如果决定在美国境内申请H-1B转B-1/B-2，需要在H-1B Grace Period或现有获准停留期限结束前，及时向USCIS提交I-539申请。申请及时递交后，在USCIS审理期间，通常可以留在美国等待结果，但这段时间并不代表你已经取得B-1/B-2身份，更不代表拥有工作授权。可以找工作、参加面试，但不能为新雇主开始工作。

如果在B-1/B-2申请Pending期间找到了支持H-1B的新雇主，新雇主可以根据你的情况递交H-1B申请。但是，这个不叫H1B Transfer。它算一个新的H1B。I-129表格上要写”new employment”，而非”change of employer“！并且，一定要等到H1B Approval Notice才能开始工作，不能拿着Receipt Notice就去工作！同时，要稳妥，记得去撤回B1/B2的申请。

不撤B1/B2申请的潜在风险是什么？未来绿卡申请的时候，USCIS会审核你过往的在美记录。而你每一个阶段的legal status都是由最后一次生效的身份来决定的，这称为「last action rule」。如果你B1/B2没有取消，B1/B2最后比新H1B来的晚，它有可能会导致你可停留的期限无意中缩短、甚至可能覆盖你的合法身份、导致你违反身份或 out of status。

转身份Plan B：境外激活新F1，变回学生身份

如果你确实有继续读书的计划，也可以申请H-1B转F-1。一般流程是：

学校申请并获得Offer → 取得用于Change of Status的I-20 → 缴纳SEVIS I-901费用 → 在现有身份或Grace Period结束前递交I-539 → 等待USCIS审理。

建议你申的时候就告知学校你准备将H1B转F1身份，因为转身份需在课程开始日期前15天通过，这样你可以和学校一起商量策划，按照你的时间线+学校的开学时间进行安排，看申请哪个学期入学较为合适。

转成F1以后，只能当学生了么？不是的！可以用Day 1 CPT继续工作！

理论上，F-1学生通常需要完成一个Academic Year后才能参加CPT，但移民法规确实为部分研究生项目提供了例外：

*”[e]xceptions to the one academic year requirement are provided for students enrolled in graduate studies that require immediate participation in curricular practical training.“ 8 CFR 214.2(f)(10)(i)*

要想使用这个”例外“，需要满足两个条件：1. 就读的是硕士及以上学位； 2.学校课程设置要求实践从开学首日开始。第一条很好满足，第二条如何满足？学校来满足。这是学校DSO的职责。他们会负责审核和签发你的CPT，衡量课程需求和你的工作属性，靠谱学校的靠谱DSO可以帮你解决这个顾虑。

F1期间找到了工作，怎么办？

如果雇主不同意你边工边读，或者你觉得工作已稳，自己不想CPT了（毕竟一直交学费也是一笔支出，Full-time上学也很辛苦）。那么就选择请雇主帮你做H1B extention application，这时候不需要重新参加抽签（重启方式和B1/B2 COS Pending里写的一样，是新H1B，不是Transfer，意味着你又新获60天grace period，详见下节宽限期部分）。

如果雇主通情达理，你的最优方案是：雇主发offer→你用CPT工作→毕业继续用OPT→都用完了，重启原来没用完的H1B。于此同时，并行的，开启另一赛道→申绿卡。无论是F1还是H1都是帮你合理合法留在美国的签证，它和申请绿卡是两码事（相关讨论，详见下方资料来源中“为什么perm比H1重要”）。

你不会因为在美国待的久了，就自然等到绿卡。绿卡是需要你去主动申请的，F1也可以直申绿卡。没有perm，没有pd(priority date)，你是F1还是H1，都和申绿卡半毛钱关系没有。CPT+OPT+H1，最大程度上延长了你在美国合法居留，合法工作的时间，绿卡排期你也等得起。

60天宽限期（Grace Period）其他常见问题:

宽限期60天是肯定有60天么？

不一定。H-1B持有人在被裁或离职后，可能获得最长60个连续自然日的Grace Period，或者停留到当前H-1B获准有效期结束，两者取较短者。举例：你在9月30日被裁，当前H-1B身份有效期到同年12月31日，中间还有超过60天，那么最多可以使用60天Grace Period；如果你在11月30日被裁，当前H-1B获准期限在12月31日结束，那么Grace Period通常最多也就只剩一个月。

宽限期怎么申请和核查？

实践层面，Grace Period不需要单独递交一份申请。被裁后，只要在适用期限内及时找到新雇主、提交身份转换或延期申请，或者离开美国即可。

不过，当你之后提交新的H-1B、Change of Status或其他移民申请时，USCIS会结合你的离职日期、Pay Stubs、I-94、I-797和新申请递交时间，判断你是否符合Grace Period要求。

一个人可以多次使用60天宽限期么？

可以，但规则是：每一个authorized validity period内，最多使用一次Grace Period。

“[a]n individual may benefit from the 60-day grace period multiple times during his or her total time in the United States; however, this grace period may only apply one time per authorized nonimmigrant validity period.”

假设你被A公司裁后使用了Grace Period，之后找到B公司，B公司为你递交H-1B Change of Employer申请。如果B公司的H-1B申请已经获批，并形成了一段新的authorized validity period，那么之后再次被B公司裁员，通常还可能获得一轮新的、最长60天的Grace Period。

但如果B公司的H-1B还在Pending、被拒，或者并没有形成新的H-1B批准有效期，那你就没有60天grace period了。这时，你需要考虑在公司提出的termination date之前，进行紧急身份转换，比如办个紧急入学，转成F1之类的。

宽限期能累积使用么？

如果你被A公司裁后，只用了20天就找到B公司，剩下的40天不会被存进“账户”，以后也不能拿出来接着使用。Grace Period必须连续计算，不能暂停、拆分或者累积到下一次使用。

如果B公司的H-1B后来获批并形成新的有效期，之后再次失业时，可能获得的是基于这段新有效期的新一轮Grace Period，而不是把上次没用完的40天拿回来。

宽限期内能工作么？

Grace Period本身不提供工作授权，所以不能继续为已经终止雇佣关系的原公司工作，也不能直接为新公司开工。

不过，如果你符合H-1B Portability条件，新雇主及时、合规地向USCIS递交了新的H-1B申请，那么通常可以在申请中注明的上班日期到达后，为新雇主开始工作，不一定必须等到H-1B Approval Notice下来。这个时间的判断建议咨询律师确认。

自己辞职也有60天么？

有。计算和使用方法和你被裁无异。

以上内容为群策群力的经验总结，不构成法律意见。每个人的I-94、H-1B批准期限和申请记录都不一样，如果正在Grace Period内安排H-1B Change of Employer或身份转换，最好让移民律师再核对一下时间线。有关H-1B转F-1、哪些学校支持CPT、哪些公司愿意接受CPT员工，也欢迎咨询！

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