对于许多国际学生来说，申请研究生或博士项目时准备文书（即个人陈述）和推荐信确实是个不小的挑战。尤其是在工作之余还要准备申请材料，确实让人头疼。尤其是推荐信更为棘手，找到合适的推荐人往往需要时间和精力。推荐人通常需要对你的学术或工作背景有足够的了解，比如教授、导师或上司，这样才能写出有说服力的推荐信。为了确保推荐人能更好地支持你的申请，通常需要提前联系他们，向他们提供背景信息，并说明你的优势。这些前期准备工作通常需要几周的时间，特别是在推荐人要为多个学校撰写信件的情况下。因此，提前安排好这个过程至关重要，以免因为准备不足而影响申请进度。
不过，一些Day 1 CPT学校简化了申请流程，免除了最令人头疼的文书和推荐信的要求。以下是一些不需要文书或推荐信，或在特定情况下可免除这些要求的学校和项目的介绍。
以下学校的所有 CPT 项目均不要求提交文书和推荐信，是申请流程最简单的 6 所学校：
这些学校的研究生和博士项目都提供 CPT 选项，且无需提交文书和推荐信。
部分学校为拥有美国学位的学生提供了灵活的申请政策，允许他们免除文书和推荐信的提交。分别是：
如果已经获得了美国学位的学生，这 3 所学校的申请也是非常简单的。
需要提交文书的学校有 3 所：
其中索菲亚大学的文书要求字数是 750 字以上，而门罗和国家路易斯大学的要求是 500
字以上。
最后，以下 3 所学校是需要在申请中提供推荐信：
以下这所学校不需要推荐信，但申请资料中需要提供推荐人联络资讯，如果同学的GPA过低，学校将会联系同学们申请文件中的推荐人，了解同学们的亮点。
总的来说，索菲亚大学是需要提交文书，渥太华大学是需要提交 3封推荐信。而门罗和国家路易斯大学是要求申请人在申请过程中不但要准备文书，而且还要提交推荐信。
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